Uns
allen stehen 24 Stunden am Tag zur Verfügung. Somit haben wir
„eigentlich“ alle gleich viel Zeit. Doch während es Menschen
gibt, die scheinbar zu viel Zeit haben und sich langweilen, scheint
es auch jene zu geben, für die ist Zeit Mangelware.
Für
Stefanie ist Zeit kostbar. Ein Tag möchte bei ihr gut geplant und
strukturiert sein. Morgens, wenn ihr Sohn in der Kita ist, kümmert
sie sich um ihren Alltag. Ihre beruflichen Aktivitäten und auch ihr
Wunsch nach Ruhe und Entspannung finden daher überwiegend in dem
Zeitfenster statt, wenn ihr Sohn außer Haus ist.
Für Manuela kann Zeit gelegentlich auch
ein Treiber sein. Vor dem nächsten Kundentermin plappert ein innerer
Quatscher ihr ins Ohr: „Räum doch noch schnell die Spülmaschine
aus. Ach ja, der Hund möchte auch noch raus und sein Geschäft
erledigen und check dann noch flott die E-Mails.“ Dabei sagt ihr ja
nicht wirklich jemand: „Mach das mal eben schnell.“ Es hilft,
sich bewusst zu werden, dass oft ein innerer Treiber uns Zeit als
Mangelgut erscheinen lässt. Aktive Entschleunigung kann helfen, aus
dem „Hamsterrad der Zeit“ auszusteigen. Manuela gelingt das
häufig bereits dadurch, dass sie die Tätigkeit, die sie mal
zwischendurch schnell schnell macht, bewusst achtsam und
entschleunigt erledigt. Auch Stefanie stellt sich über den Tag
verteilt immer mal wieder die Frage: „Was ist mir jetzt wichtig.“
Beide Podcasterinnen kennen Langweile nicht wirklich. Ist sie mal da,
so ist es ein willkommener Luxus, diese Bonuszeit zur Verfügung zu
haben. Für beide ist die gemeinsame Zeit mit der Familie und mit
Freunden die schönste Art, seine Zeit zu verbringen.
Horch
rein und erfahre, was die beiden Podcsterinnen sonst noch über das
Phänomen Zeit denken, wie sie Zeit erleben und was sie beobachten.
Vielleicht ist das, was ihnen wichtig ist, auch dir wichtig. Schreib
ihen gerne deine Erfahrungen und Gedanken zum Thema Zeit an
podcast.smile.to.go@gmail.com.
Du bekommst auf jeden Fall eine Antwort.
In
diesem Sinne hört oder lest ihr voneinander.
Deine
Podasterinnen
C. Manuela & Stefanie
Mehr
über die beiden Sprecherinnen kannst du unter folgenden Links
erfahren:
Stefanie
Metzger (Heilpraktikerin): https://erkennen-fuehlen-handeln.de/
C.
Manuela Schmickler (NLP-Coach):
https://carmen-manuela-schmickler.de
& https://kinderwunschkinder.de