Entspanne
und bleib im Flow

Manuela
spricht darüber, wie leicht es ist, kleine Entspannungs-Auszeiten über den Tag zu
verteilen. So erfährst du, wie Wasser dir hilft im Flow zu bleiben, wie kleine
Massagen an bestimmten Körperpunkte einen tollen Hallo-Wach-Effekt bewirken, wie
durch die Beobachtung des Atems nahezu an jedem Ort und zu jeder Zeit ein
Entspannungs-Päuschen eingelegt werden kann, wie du dir selbst Sonnenstrahlen
für die Seele schenken kannst und weitere Ideen mehr. Die Tipps sind bewusst so
ausgewählt, dass sie leicht umsetzbar sind. Denn je einfach sie sind, umso eher
werden sie angewendet, so Manuelas Erfahrungen aus ihrer Coachingpraxis.

Wie entspannst du am liebsten? Was hilft dir einen kühlen
Kopf zu wahren, wenn es mal wieder hoch her geht? Schreib mir gerne deine
Geschichte an kontakt@carmen-manuela-schmickler.de. Du bekommst auf jeden Fall eine Antwort.

Wir hören oder lesen
uns.

Alles Liebe

Manuela
NLP-Coach, Querdenkerin & Lösungsfindern

Auf folgenden Seiten
kannst du mehr über Manuela erfahren:

C. Manuela
Schmickler

https://www.carmen-manuela-schmickler.de &
https://kinderwunschkinder.de