Hektik
ist der Sprengstoff des Alltags. Tatort Supermarkt-Parkplatz.
Stefanie spricht über ihr Erlebnis, wie sie gelassen bleiben konnte,
obgleich ein älterer Herr sie beschimpfte. Schließlich habe sie ihn
auf dem Parkplatz eines Supermarktes zugeparkt, so sein Vorwurf.

Wer
Recht hat oder nicht, liegt meist im Auge des Betrachters.
Schuldzuweisungen helfen da in der Regel nicht. Im Gegenteil, sie
machen die Situation eher schlimmer. Wie leicht in dem Beispiel von
Stefanie das angebliche Opfer (älterer Herr) eine Täterin
(Falschparkerin) ausfindig macht und sich sogar ein Held einschaltet,
um die Situation zu beschwichtigen, darüber spricht Manuela. Sie
zeigt auf, dass es in einem Täter-Opfer-Ping-Pong meist nur
Verlierer gibt.

 „In der Ruhe liegt die Kraft“, ist nicht nur ein
weiser Satz, sondern ein wahrer Helfer, wenn die „Suppe des Alltags
überkocht“. Die beiden Podcasterinnen reden nicht nur über
mögliche Herausforderungen des Alltags, sondern sprechen auch
darüber, was ihnen selbst schon geholfen hat.

So
hörst du in dieser Episode, wie man trotz Hektik entspannt bleiben
und eine gelassene Haltung einnehmen kann.

Und
wenn nichts mehr geht, wie ein körperlicher SOS-Notfall-Punkt helfen
kann, wieder in die innere Mitte zurückzufinden.

Was
war dir in deinem Alltag schon nützlich, die „Suppe nicht
überkochen“ zu lassen?

Schreibe uns deine Erfahrungen oder auch Themenwünschen, Anregungen und
Feedback an podcast.smile.to.go@gmail.com.

Du
bekommst auf jeden Fall eine Antwort.

Wir
hören oder lesen uns.

Alles
Liebe

Stefanie
und C. Manuela

Mehr
über die beiden Sprecherinnen kannst du unter folgenden Links
erfahren:

Stefanie
Metzger: https://erkennen-fuehlen-handeln.de/

C.
Manuela Schmickler: https://carmen-manuela-schmickler.de &  https://kinderwunschkinder.de/