Gewohntes
immer mal wieder anders zu machen, hält uns geistig fit. So ist es spannend zu beobachten, wie anders es sich anfühlt, die Armbanduhr mal am
anderen Handgelenk als sonst zu tragen. Oder wie wir uns neue orientieren,
wenn wir in einem anderen Lebensmittelgeschäft unseren Einkauf erledigen. Gut,
es braucht dann vielleicht etwas mehr Zeit. Doch manchmal schafft es auch die
Möglichkeit, Neues zu entdecken. Es ist spannend zu beobachten, welche anderen
Eindrücke sich zeigen, wenn wir die gewohnte Joggingstrecke oder Runde mit dem
Hund einfach mal anders herum gehen als sonst.

Eigentlich
sind wir Menschen eher bequem. Wenn es irgendwie geht, dann verändern wir
Gewohnheiten tendenziell nicht oder nur ungern. Aus diesem Grund haben es sich Stefanie
und Manuela zur Gewohnheit gemacht, immer mal wieder in ihrem Alltag etwas zu
variieren. Manuela experimentiert gerne mit Essgewohnheiten. Sie beobachtet,
dass sich damit auch der Geschmack verändern lässt. Stefanie nutzt nun mehr das
Fahrrad, statt das Auto. Sie stellt fest, dass die zusätzlichen Sporteinheiten
ihr gut tun. Auch entdeckt sie, dass sie leichter Abkürzungen fahren kann, als
zuvor mit dem Auto. Neuentdeckungen und neue Erfahrungen lösen bei den beiden
Frauen oft sogar Glücksgefühle aus.

Wie ist das bei dir? Schreibe
den beiden Podasterinnnen, welche Gewohnheiten du verändert hast und was dadurch
für dich anders wurde und vielleicht sogar besser und schöner. Ihre gemeinsame
E-Mail-Adresse lautet podcast.smile.to.go@gmail.com. Du bekommst auf jeden Fall eine Antwort.

Auf folgenden Seiten
kannst du mehr über sie erfahren:

Stefanie Metzger:
https://erkennen-fuehlen-handeln.de

https://www.carmen-manuela-schmickler.de & https://kinderwunschkinder.de